ShapesGirlシェイプス Shapes 公式ブログ一覧

モニターR様コーススタート!

こんにちは!Shapes静岡本店の飯田です。



今日は先日から、新たにモニターコーススタートされたR様のご紹介です。

R様は以前、某超大手ダイエットジムに通ってらした方です。

通っている期間は6kgほど体重が落ちたそうですが、リバウンドしてしまったとのこと。


どうしても、極度な糖質制限はリバウンドに繋がってしまいます。

また、プロテインなどの栄養補助食品もそうですね。アスリートの能力向上には有効ですが、女性のダイエットには向きません。

シェイプスでしっかり無理のない食習慣を身につけていただいて、リバウンドしない健康的な身体にしていきます!




お問い合わせは下記にお願いします。
(最近、電話番号間違え、住所間違えが増えてきています。今一度、ご確認よろしくお願いします。)

Shapes静岡本店
静岡市葵区鷹匠2丁目9-6
0120-966-570
担当:飯田
Source: shizuoka


全国紙に掲載されました!

Shapes静岡本店の飯田です。





今回はShapes(シェイプス)代表おぜきとしあきの雑誌掲載のお知らせです。






現在発売中、『からだにいいこと』3月号、ぜ~んぶホントに効いた!「-3kgすぐヤセ」テクで取材掲載していただきました。



30代40代50代年代別のダイエットアドバイスもさせていただいてます。



モデルの小濱なつきさん表紙の号です。



ぜひ、ご覧になってください♪
Source: shizuoka


モニターJ様コーススタート!

こんにちは!Shapes静岡本店の飯田です。



今日は先日からモニターコーススタートしたJ様のご紹介です。




J様は以前パーソナルトレーニングを経験したことがある方です。



辞めた後、徐々にリバウンドしてきてしまったのことで、シェイプス静岡本店で新たにスタートすることになりました!



絶対にリバウンドしないようにしっかりとカラダづくりしていきましょう!



回を追うごとに他のパーソナルトレーニングとの違いを実感していただけるかと思います♪




ちょっと話だけでも聞いてみたいなんて方は下記へお問い合わせください。

Shapes静岡本店
静岡市葵区鷹匠2丁目9-6
0120-966-570
担当:飯田
Source: shizuoka


モニターM様コーススタート!

こんにちは!Shapes静岡本店の飯田です。


昨日から、新たにM様がモニターコースでスタートされました!

お腹周りが特に気になるようです。

反り腰のせいもありますので、「シセトレ」で必ず改善できます!

M様も経過報告していきます。

どんな風に身体が変わっていくのか私も楽しみです!



お問い合わせは下記にお願いします。

Shapes静岡本店
静岡市葵区鷹匠2丁目9−6
0120-966-570
担当:飯田
Source: shizuoka


モニターK様コーススタート!

こんにちは!Shapes静岡本店の飯田です。


今回は先日からコース始められたK様のご紹介です。




K様はダイエットというよりもトレーニングで体を引き締めながら、「シセトレ」で姿勢を綺麗にしたいということです。



というのも、K様これから就職活動が控えているからなんだそうです。



やはり姿勢の違いで第一印象かなり変わりますからね。



これからシェイプスで綺麗な女性らしい体になります!



結果報告、楽しみにしてください♪

お問い合わせはこちらから。
0120-966-570
Shapes静岡本店
担当 飯田


Source: shizuoka


モニターC様比較写真

こんにちは!Shapes静岡本店の飯田です。


今日は先月スタートからご紹介しているC様の比較写真です。

まだコースの半分も終わっていない状態です!


まだまだ道半ばですが、体重も順調に落ちてます。

また「シセトレ」で、姿勢がものすごく良くなってきているので、首から肩にかけてのラインがすっきりしてきました。

ヒップの位置も上がって、キュッとしてきましたね♪


また、随時ご紹介します!


気になる点があればいつでもお問い合わせください。


Shapes静岡本店

静岡市葵区鷹匠2丁目9-6

0120-966-570
Source: shizuoka


モニターC様途中結果報告

こんにちは!Shapes静岡本店の飯田です。



今回は先月から始めたモニターのC様の途中結果報告です。



4回トレーニング終了時点での結果です。





ウエストのあたりが徐々にスッキリしてきました♪

ウエストが73.0cm→69.8cmと3.2cmサイズダウンしています!
たった4回で早くも変わってきました!

これからこの調子で続けていくことでさらに変わっていきますのでお楽しみに。

私もとっても楽しみです♪



お問い合わせはいつでもお気軽にどうぞ。

Shapes静岡本店
静岡市葵区鷹匠2丁目9-6
0120-966-570


Source: shizuoka