ShapesGirlシェイプス Shapes 公式ブログ一覧

ハワイでPersonal Trainerお探しなら 絶対にShapesGirlへ!


シェイプスガール ハワイ店
女性専用パーソナルトレーニングスタジオ
(ボディメイク&ダイエット専門)

“ボディメイク”ジムを
日本で初めて渋谷で創業
【Ozeki Toshiaki BodyMake Gym】
【SHAPES】の進化版 【ShapesGirl】
キラキラ海外進出記念日 8/1キラキラ

応援してくださるハワイ 日本
オーストラリア 世界中のお客様、
関係者の皆様
カイムキコミュニティなどなど
皆様からの支えがあって
現在も営業させていただけております。
感謝の気持ちでいっぱいです🌈

今後とも世界中で活躍するShow Modelの
体型を創る @shapes_ozeki が代表の
どんなあなたも美体型になれる
Personal Training Studio
ShapesGirl(シェイプスガール)
宜しくお願い致します🙇‍♀️✨

年齢 運動経験 運動能力関係なく
どんどん美体型になる
パーソナルトレーニングとして
現在では、渋谷本店 
ハワイ シドニー 六本木 大阪梅田
京都 神戸三宮 熊本 沖縄 などなどで
Ozekiから直接トレーニングを
定期的に受け
確実なスキルを維持する女性トレーナーが
責任持って
お客様に対応させていただいております😊

この10年ほどで
類似店が急増しておりますが
お間違えのないよう
shapesgirl.com からお問い合わせ
お申し込みいただくのが確実です😉🤟🏽

これからも本物のボディメイクを通して
世界中の女性をもっと笑顔に
もっと Happyにするため
日々精進して参ります🔥

引き続きよろしくお願い致します😆

まずは無料相談ご予約を♡︎
あなたのHappy応援します(ง’̀-‘́)ง

トップモデル骨格+モデル筋
これで誰でも
スタイル良くサイズダウン💫 

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Wᴏᴍᴇɴ’s Pᴇʀsᴏɴᴀʟ Tʀᴀɪɴɪɴɢ Sᴛᴜᴅɪᴏ
SʜᴀᴘᴇsGɪʀʟ Hᴀᴡᴀɪɪ

ғʀᴇᴇ ᴄᴏɴsᴜʟᴛᴀᴛɪᴏɴ / ʙʏ ᴀᴘᴘᴏɪɴᴛᴍᴇɴᴛ ᴏɴʟʏ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖




ShapesGirl image

 

ShapesGirl(シェイプスガール)ハワイ店
 
  1120 12th Ave Suite 300
  Honolulu, HI 96816
 
Tel 808-542-4941

メールはこちら

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ホノルル空港、アラモアナ方面から

ハワイカイ方面から

ワイキキ周辺から

ワイキキからバスで


 

 

 

 

モニター Before After シェイプス Shapes ボディメイクジム

 

 

モニター Before After シェイプス Shapes ボディメイクジム

 

 

モニター Before After シェイプス Shapes ボディメイクジム

 

Source: hawaii


Personal Training Studio シェイプスガール

渋谷が本店のシェイプスガール
女性専用パーソナルトレーニングジム

ハワイでは
女性が痩せられるパーソナルトレーニング
女性がスタイル良くなるパーソナルトレーニング
ができるということで知られていますおねがい

渋谷本店は元々Shapesや Models
という名前でモデル体型をつくる
パーソナルトレーニングジムを
おぜきとしあき さんという
凄腕パーソナルトレーナーがやっていて
その進化版がShapesGirlな訳ですキラキラ

創設者のおぜきとしあきトレーナーは
元々シャネルなどのショーモデルの
体型をキレイにする
パーソナルトレーナーでした。

途中、多くのトップモデルさんを育てる中で
“立位姿勢における関節角度” の研究を
東京大学でスタートした訳です。
さらには その中でも優秀者として
北京大学に招待され発表もされた方です。


今じゃ ボディメイクパーソナルトレーナーと名乗るトレーナーがウヨウヨいますがもやもや
全然レベルの違う方だと思っています星

おぜきとしあきトレーナーが
この世にボディメイクという言葉を発信し始めた
のですが、
その事実はボディメイクトレーナーなら
知っている かなり有名な話かと思われます。

が‼︎
ただパーソナルトレーナー資格を取り
何げなく 痩せられるイメージだからと
ボディメイクという言葉で お客様を引き寄せている
トレーナーだらけな世の中になってしまい
一般の人には区別がつかないでしょう。


が‼︎ 全然違いますよ!
ボディメイクとは ただ筋肉付けるとか
痩せるという意味で おぜきとしあきトレーナーは
発信した訳ではないのです。


ミスコンのカラダ作りをして アピールされている
パーソナルトレーナーさんよくいらっしゃいますが

おぜき氏が手掛けるのは
有名ファッションショーモデルの体作りですよラブラブ
相手もプロ中のプロ
トレーナーもプロ中のプロ!!

能ある鷹は爪を隠す とは
この事ですね。


そんな おぜきとしあき氏が
全ての女性を ボディメイクを通して
さらにスマイルに さらにハッピーにピンクハート

と 全国+海外2店舗 展開しているのが
シェイプスガール 女性専用
パーソナルトレーニングスタジオ なのですキラキラ


おぜき氏には弟子などはおりませんので
お間違えのないようよろしくお願いします流れ星

シェイプスガール が
おぜきとしあき氏が運営する
パーソナルトレーニングスタジオ
ですイエローハート






Source: hawaii



本日8/1(現地時間)は、ShapesGirl海外出店記念日。ShapesGirl第1…

Source: ozeki


パパトレ“パパトレ”とはパパがエクササイズすることにより子供も喜ぶパーソナルトレーナー…

Source: ozeki


ShapesGirl沖縄うるま店に、沖縄、泡盛女王の古謝わかなさん@wakanakoja …

Source: ozeki



糖質制限はリバウンドよりももっと怖い!

いつもSHAPESブログにご訪問くださってありがとうございます😊


まだまだ自粛ムードの中、
これ以上太らない様に
糖質制限だけ(炭水化物抜き)
のダイエットは
絶対に辞めてください🙏


理由がたくさんありますが、
今回は大きく3つの点についてお伝えしますね❗️



まず1つ
炭水化物を抜くと身体の中に必要な糖質がなくなる為、糖質を身体の中で新しく作ろうとします!
その時に材料として使われてしまうのが、
実は筋肉なんです!
つまり、痩せる為に必要不可欠の筋肉が減るんです。



2つ目
過度な糖質制限が身体を省エネモードに変える
とにかくエネルギーを使わない様に
そして、お食事されるとしっかりと身体に蓄えようとします!
だから糖質制限しているのに痩せにくくなります



3つ目
一生続けることが難しい💦
美味しいものを食べて人生楽しんで、
それでいて、女性らしいキレイな身体でいるのが目的なのに、「これはダメ」「これは太るから」
制限ばっかりじゃ続かない💦


SHAPESトレーナーは好きなもの食べますヨ〜!
でも太らない!
トレーニングしているから!
食事もどうしたら太らないか知っているから!
我慢じゃなく、食べたい物を食べる為の太らない対策を知っているんです✨



つまり、
こんな負のスパイラルになってしまう
糖質制限は絶対におすすめしません💦


糖質制限すると、
筋肉が分解される→筋肉量が減る
→脂肪が増える→体重は軽くなる(筋肉より脂肪が軽いから)
→代謝が下がる→太りやすい身体になる→また、身体が省エネモード(過度な食事制限により)になり、ダイエット前よりも痩せるのに時間がかかる

ダイエットは根拠がないなら、やらない方がいい!サプリメントでは絶対に痩せないし、
お食事だけでは
身体は締まらない!
トレーニングでキレイな筋肉をつけたら、
何も有酸素運動など(ウォーキングやランニング)しなくても日常生活で痩せていく!

有酸素運動は、痩せる為に不可欠ではありません。
私たちは、ダイエット、ボディメイクに特化して
学んでトレーナーをしています!
科学的根拠のあるものしか信じません。

すべてのトレーニング、お食事方法には
理由があります❗️

体験キャンペーンは今月末まで


お気軽にお越しください✨






Source: shizuoka


なりたい自分になる為に♡.Shapesで楽しくハッピーにボディメイク♡.久しぶりに…

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なりたい自分になる為に♡ . Shapesで楽しくハッピーにボディメイク♡ . 久しぶりに時間が合ったのでスタッフ同士ランチへ✨しっかり食べて喋って慌ただしくタイムオーバー💦. 今日も皆さん美しい佇まいでお帰り頂いてます✨✨. ダイエット、ボディメイクはShapesへ! . 無料カウンセリング受付中☆ . ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ Shapes 静岡本店 静岡市葵区鷹匠2-9-6 1F 0120-966-570 ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ . #フィットネス #diet #痩せたい #ボディメイク #shapesgirl #shapes #筋トレ #fitlife #ワークアウト #パーソナルトレーニング #トレーニング #prilaga #葵区 #ダイエット #ジム #instafit #おぜきとしあき #training #鷹匠 #gym #exercise #healthy #美尻 #静岡市 #workout #女性専用

Shapes静岡本店(おぜきとしあきボディメイクジム)(@shapes.shizuokahonten)がシェアした投稿 – 2020年Jul月29日am12時33分PDT

Source: shizuoka


ハワイの現状動画 〜カイムキcommercial物件〜

ハワイ大好きな皆様

そしてハワイ店から渋谷本店で
パーソナルトレーニングに
引き続き通っていただいているお客様

いつも応援ありがとうございますお願い

ハワイどうなっていますか!?
早くハワイに戻りたいですキラキラ
ハワイに行きたいですルンルン
カイムキに昔住んでいました。今はどうなっているかハワイ覗き見たいです音符

などなどの声にお応えすることにしました。

代表Ozekiの協力の元 出来る範囲で動画を
お届けしてみます。
初心者なので あたたかい目でご覧くださいキラキラ

ハワイの現状動画
カイムキのあの角にあった
ピンクの壁のお店が!!

カイムキでピンチをチャンスに!!
遠隔で物件探してる方もご覧下さいウインク

魅せるブライダル体型作り
体力アップ
体型維持 
痩せたい
など
マッチョでなく確実にモデル体型になれるパーソナルトレーニングしたいならShapesGirl Hawaii店へラブラブ

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ShapesGirl(シェイプスガール)ハワイ店
 
  1120 12th Ave Suite 300
  Honolulu, HI 96816
 
Tel 808-542-4941

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ワイキキ周辺から

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Source: hawaii