こんにちは、シェイプスガール熊本店の森田です！

 

１2月18日の月曜日、KBAのくまパワで、姿勢を整えるトレーニング、略して『シセトレ』を、シェイプス代表『シセトレ』の考案者である、おぜきとしあき本人が生放送で出演し解説いたしました。 前回は『お腹上部のシセトレ』でしたが、今回は『お腹下部のシセトレ』です。

 







続いて、11月27日月曜日にKBAのくまパワで生放送の『お腹上部のシセトレ』です。