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歴史ある大人気店がついにハワイへ!


ShapesGirl Hawaii店


いいものは、どんどんみんなにシェアしたいタイプです😉


ダイエットしながらキレイなボディラインをつくれる、女性専用ボディメイクジム。


ジムに通う目的が “痩せたい” なら通った方がいいですよ。

私自身も1人の女性として、Ozekiメソッド病みつきです。

これ無しでは、太る自信あります😭(食べる事も呑むことも好きだからです。)


ShapesGirlメソッドは、ただのパーソナルトレーニングとは違い、女性に優しいのです。

ShapesGirl代表おぜきとしあきが、長年研究と実践を重ねた結果のやり方です。

それを体型や骨格が違う一人一人の女性に合ったトレーニングをしていくのです。


運動が苦手でも嫌いでも、痩せたいなら何をしますか?

食事を抜いたりしてリバウンドしやすいカラダ作りたいですか?

筋肉量を無駄な努力なく増やして、痩せ体質作りたいですか?

後者の方は、ShapesGirl ハワイ店にお任せ下さい!


キレイな体型になるトレーニングしましょう😆


無料相談のご予約は、

💻https://www.shapesgirl.com📱

からお問い合わせ下さい。


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Source: hawaii


Happyの連鎖

💚💙💜Happyの連鎖❤️🧡💛

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今朝のトレーニングに来てくださったお客様

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食事指導付きトレーニング全20回70日コースをスタートして直ぐに食習慣を変えるのが難しかったり、途中1週間トレーニングに来られず食事も普通に戻った事も。

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それでもこの1週間以外はしっかりトレーニングに来て下さり、真面目にトレーニングに励んだお陰であと2回を残すところでグン!と目標体重に近づきお客様はもちろん、私もすっごく嬉しかったです。

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ShapesGirlの筋肉量を増やすトレーニングをしっかりしていれば、痩せないわけがないので美しいボディラインだけでなく体重も減るのです。

一定のところから、なかなか変わらない日が数週間続いていたのでそろそろかな?と思ってはいたものの

この日が来るとやはり嬉しいです😆

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どのお客様も益々スッキリキレイになられて、表情まで明るくなっていくのをトレーニング毎に見られる訳です。Ozekiボディメイクジムのトレーナー、天職だと思ってます😊

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形のないトレーニングの良さを言葉や写真で伝えていく事は、ハードル高いですがハワイの狭さは時に有り難く。

トレーニングで痩せてキレイになっていくお客様方が、ShapesGirl Hawaiiのモデルのような存在で、有り難い事に、口コミで少しずつShapesGirlを知ってくださる方が増えて嬉しくなります😂

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リゾートボディメイクに🏝福岡から来てくださったお客様からも、今朝メールで普段あまり見ないテレビを付けたらOzekiがTVに出ていたと。ご縁を感じていただけたそうです。こうやって、ハワイという場所柄、日本各地の方や世界中からお客様と繋がれるとは感謝の気持ちでいっぱいです。

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渋谷からハワイへ✨

ハワイから日本へ。世界へ💪

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美容業界に本物のOzekiメソッドが広まりますように💫

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痩せたいけど、なかなか結果が出ない方。

運動という行為が少しも楽しくないけど、リバウンドなく痩せたい方。

部分痩せしたい方。

モデル体型を目指す方。

↓↓

無料カウンセリングのご予約は、

💻https://www.shapesgirl.com📱

から。



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Source: hawaii


日本 渋谷が本店のボディメイクジム in Hawaii


ハワイで女性専用パーソナルトレーニングをしています。

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パーソナルトレーニングには、

スポーツ目的

リハビリ目的

ジムの中にいるパーソナルトレーナー

それはもう色々種類がある時代になって、パーソナルトレーナーをつけている人でさえ、何となくパーソナルトレーナーをつけてればいいと目的確認せずやっている人も多いようです。

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カウンセリングにいらした方の話を聞いていると、そのように感じます。

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ShapesGirlのパーソナルトレーニングは、筋肉量を増やすボディメイク目的のパーソナルトレーニングです。

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筋肉量を増やすトレーニングと筋力を増やすトレーニングとでは、トレーニング内容が違います。

我が社は、前者です。

筋肉量を増やせば、脂肪を燃焼させてくれるので脂肪が減ります。

動かなくてもエネルギー消費してくれる、基礎代謝量が増えます。

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その域の筋肉量まで増やすためには、単発1回でははっきり言って、無理です。

筋肉の性質上、何もしなければ筋肉は減ります。

他にも理由があり、敢えて回数券や1回いくらという値段設定ではなくコースなのです。どうしても信用出来ない人ように割高ですが、トライアルコースもあります。

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色々なボディメイクやパーソナルトレーニングがありますが、全部一緒ではありませんよ😘

あなたが、痩せる目的でサプリやプロテインパウダーに頼らずに脂肪燃焼させたいなら、お問い合わせ下さい。

ShapesGirl Hawaii店。

日本でボディメイクをスタートさせたメンバーのOzekiボディメイクジムが親会社で、ハワイ店は海外1号店です。

ハワイでは、認知度低いですがご安心下さい。

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ダイエットで遠回りするのは、もうやめませんか?

ご予約、お申込みはHPから。

ダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウン

https://ws.formzu.net/sfgen/S87036718/


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Source: hawaii


How to find true Happiness ハワイで美しくなる


How to find true happiness🔬⭐️🔭



幸せな時って、なかなか今その瞬間が幸せだって気付きにくくて当たり前に考えてしまいがち。



大切な何かを失ってから気付くのはもったいない。



それが大切な人かもしれないし、仕事、健康何かはわからない。



人や自分、とりまく環境もそうだけど嫌なところばかりに気付くんじゃなくて、いいところ恵まれてるところに気付いていけるようになりたい🌝



カラダが変わっていくお客様は、内面からハッピーになる傾向がある。

前向きに、笑顔が素敵に、素直に。

だからこの仕事が大好き😘



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Source: hawaii


裸足


ダイエット・ボディメイク女性専門スタジオShapesGirl Hawaii ブログを見ていただきありがとうございます。



ShapesGirlのトレーニングをする際に裸足なのには、訳がある。



たかが筋トレではないのです。

Personal Trainingするなら、根拠あるShapesGirlがオススメです。

スポーツ目的などの筋力を強くするパーソナルトレーニングではなく、ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーニングをしています‼️



ただ筋トレするのと、シセトレと筋トレ合わせてするのは効き方が全く違います。



よくお客様が、

“地味にキツイけど、何故かできる”

と仰います。



私もそうでした。

目で見て、痩せた!ボディライン変わった!

と思えたから。

更には、身近な人に気付いてもらえたから。



真っ直ぐボディは、美の基本✨



高級バッグとカラダヅクリ、どちらが今のあなたに必要ですか?



真っ直ぐで引き締まったカラダで、オシャレなブーツ👢履きたいですね。

ハワイなので、せいぜいオシャレなハイヒールでしょうか?👠



ボディラインが真っ直ぐ引き締まっていると、不思議とベーシックなオシャレが引き立つんです🙆‍♀️



リゾートボディメイクもやっていますし、日本からの方でも30〜70日滞在する方は通常メニューもご案内できます。



ハワイは、増税していませんよ😆



日本円払いもご相談ください。


https://www.shapesgirl.com/menu_gym.html


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Source: hawaii



ハワイ ダイエット・部分痩せ講座 御礼

Hawaii 初音譜
おぜき としあき先生による
ダイエット・部分痩せ講座 

無事に、安全に終わることが出来ました。

お忙しい中、お時間作ってご参加いただきました皆様本当にありがとうございました。
講座開催に向けて、ご協力いただきました皆様心から感謝致します。

それにしても、このククイナッツとホワイトシェルとティーリーフのレイ、おぜき先生によくお似合いでしたウインク


Source: hawaii


ボディメイク・ダイエット講座 ついにハワイで!


Ready for tomorrow🤙



ハワイで、1人でも多くの方にOzekiのやっている事を知っていただく機会を作ることが出来、参加して下さる方々にも感謝の気持ちでいっぱいです。



明日の準備をお手伝いしながら、改めてOzekiボディメイクがこの世に存在している事を有り難く思い、そしてOzeki先生のフットワークの軽さとカラダヅクリに対する熱意には何度脱帽したことか🎩!



明日、参加していただく方々、お楽しみに。かなり内容濃いです。



Ozekiボディメイクのハワイイチのファンの私が1番楽しみにしているかもしれません。

明日、お手伝いさせていただける事が光栄すぎます✨



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Source: hawaii


強く 美しく なると 優しくなれちゃう! をハワイで。


🔥Your muscles are amazing🔥



年齢を重ねるごとに何もしなければ、基礎代謝が落ちるのは当然の事。基礎代謝量は、カロリー消費率の70%を締めるのでいくら活動代謝(ウォーキングなど動いてカロリー消費する)量を増やしても、なかなかカラダが変わらない😢ということが起きるのです。



だから、基礎代謝量をあげれば痩せ体質に繋がるのです。カロリー消費量が増えますから。どうしたらいいか?基礎代謝量に比例する筋肉量を増やせばいいのです。



しかし元々、男性に比べて女性は筋肉をつくるホルモンが少ないので苦労します。

ShapesGirlの方法は、そんな女性のためにOzekiが研究を重ね考案されたシセトレと効率良くバランスよく筋肉量が増えるトレーニングなので、無駄な努力せずにボディメイク出来るのです。



ボディラインが変わるのが早いですし、筋肉量を増やすことで体脂肪を燃焼するのでキレイにリバウンドの心配のないダイエットとなるのです🔥



筋肉量が増えれば、動くことも苦じゃなくなるでしょうし、ハイクも運動のためだけでやる方も、今まで以上に楽しめるものになるでしょう💫


何より、骨盤関節角度がトップモデルと同じ真っ直ぐボディになると今よりもっとファッションを楽しめるようになるはずです😘



女性は、いつまでも美しくありたいものです。ShapesGirl Hawaiiで一緒に叶えましょう✨



DMやHP(shapesgirl.com)から、ご質問や無料カウンセリングなどお問い合わせお待ちしてます。



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Source: hawaii


カパフルの隠れ家 カフェ


Happy Haleiwa Cafe

Kapahulu Zippy’sの直ぐ近くにあるこちら。

ワイキキとカイムキの間くらいの位置にあります。ワイキキから、レナーズに行く途中🏃‍♀️🏃‍♂️という感じです。


こちらのshaveiceのシロップ、さすがこだわりあるものだそうでレインボーにしてもキレイ音譜

サイズも2種類あって、何かと大きすぎるハワイですがこのミニサイズなら1人分にはちょうどいサイズでしたよビックリマーク


子どもが喜ぶshaveiceはもちろん、アイスクリーム、アサイボール
大人も嬉しいこだわりコーヒー☕️
パニーニやサラダもあるし、free wifiも使えるのでちょっと休憩やお仕事タイムにもウインク



コーヒー豆にしても、グラノーラにしてもMade in Hawaiiにこだわるお店のようですおねがいイエローハート




Source: hawaii