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ボディメイクトレーナーが教える。1日3分、2カ月で「美脚」になるエクササイズ」掲載|Shapes(シェイプス)代表おぜきとしあき

マイナビウーマンにて、「ボディメイクトレーナーが教える。1日3分、2カ月で「美脚」になるエクササイズ」Shapesおぜきとしあき 


おぜきとしあきShapes(シェイプス)を応援いただきありがとうございます。

Shapes代表おぜきとしあきが、マイナビウーマンにて、「ボディメイクトレーナーが教える。1日3分、2カ月で「美脚」になるエクササイズ」掲載されました。

ぜひとも、ご覧頂ければと思います。




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anan掲載/Shapesシェイプス代表おぜきとしあきボディメイクエクササイズ監修



 

いつもありがとうございます。女性専用パーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)本部です。 


現在発売中のanan、「しなやかな筋肉の美ボディで運命の出会いを引き寄せる!」にて、Shapesシェイプス代表おぜきとしあきのボディメイクエクササイズが掲載されています。


 ぜひとも、ご覧頂ければと思います。 


 また、シェイプス各店にも置いておきます。
ぜひ、Shapes認定パーソナルトレーナーまで、おぜきとしあきの記事はどこかとお声をおかけください。



Shapes(シェイプス)本店で、ボディメイクして大活躍のモデルさん多数|Shapes(シェイプス)本店ジム






Shapes(シェイプス)本店に通われてボディメイクされているモデルさんが、載っている、最近の雑誌です。


付箋貼って、Shapes(シェイプス)各店においておきます。ぜひ、ご覧ください。


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明日1/19放送のお知らせ|シェイプス代表おぜきとしあき出演&監修


いつもありがとうございます。女性専用パーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)です。
明日1月19日(火)21:00~21:54 、フジテレビ系列、潜入!ウワサの大家族【1週間30キロダイエット】放送されます。
Shapes(シェイプス)代表おぜきとしあきが、ダイエット企画の監修及びトレーナー出演させていただきました。
よろしくお願いいたします。
以下、番組サイトより
7人で600キロ超大家族が1週間30キロダイエットに挑戦|平均体重87kgのポッチャリ大家族が1週間で30kgの本気ダイエット!
千葉県在住の3男と2女の7人家族は平均体重87kg、総体重600kg超え!1度に炊く白米の量はなんと15合。そんな白米大好き、ぽっちゃり一家が、北海道グルメ旅行のプレゼントをかけ、全員で力を合わせ、1週間で合計30kgの減量にチャレンジする。
番組では管理栄養士指導の下に適正なカロリーの献立を渡し、プロの運動トレーナーに相談できるホットラインを設置。仲良し家族が一丸となって、日頃のグータラな日常を改善し、運動して汗をかき、1人平均約-4.3kgという厳しい減量に挑む。果たして家族の挑戦の結末は!?
http://www.fujitv.co.jp/b_hp/shoku/


Shapes(シェイプス)代表おぜきとしあきボディメイクエクササイズ監修

Shapesおぜきとしあきのボディメイク監修-2


ボディメイクで世界中をHappyに。

いつも、おぜきとしあきの本物のShapes(シェイプス)を応援していただきありがとうございます。女性専用パーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)本部です。



Shapes(シェイプス)代表おぜきとしあき、ボディメイクエクササイズ監修/プロトレーナーが教える! 急増中の「スマホ猫背」をケアする40秒ストレッチ、が配信されましたのでお知らせさせていただきます。


https://gakumado.mynavi.jp/gmd/articles/26990/


シェイプスブログ-1


シャキッと姿勢に若返りボディメイクエクササイズ|Shapes(シェイプス)代表おぜきとしあきボディメイクエクササイズ監修

Shapesおぜきとしあきのボディメイク監修-1


いつも、おぜきとしあきの本物のShapes(シェイプス)を応援していただきありがとうございます。女性専用パーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)本部です。

Shapes(シェイプス)代表おぜきとしあきボディメイクエクササイズ監修/プロトレーナーが教える、シャキッと姿勢に若返りエクササイズ!が配信されましたのでお知らせさせていただきます。

https://gakumado.mynavi.jp/gmd/articles/26300

忙しい年末ですが、Shapesがこの秋再開して以来、待ってましたとばかりに、おぜきとしあきのShapesには、本物のボディメイク、本物のshapesを求めていた大変多くの方に来ていただいております。


お決まりではありますが、ボディメイクして、さらにハッピー、さらにスマイル。





立ちっぱなしでも足が疲れにくいボディメイク方法|Shapes(シェイプス)代表おぜきとしあきボディメイクエクササイズ監修

立ちっぱなしでも足が疲れにくいボディメイク方法|Shapes(シェイプス)代表おぜきとしあきボディメイクエクササイズ監修



いつも、本物のボディメイク、おぜきとしあきの本物の女性専用パーソナルトレーニングジムShapesシェイプス)を応援していただきありがとうございます。女性専用パーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)本部からのお知らせです。


Shapes(シェイプス)代表おぜきとしあきボディメイクエクササイズ監修/プロトレーナーが教える! 立ちっぱなしでも足が疲れにくい方法、記事配信されましたのでお知らせいたします。


ボディメイクジム沖縄・那覇にオープン|Shapes(シェイプス)女性専用パーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)


ボディメイクジム沖縄・那覇にオープン|Shapes(シェイプス)女性専用パーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)

ボディメイクで世界中をHappyに。


ボディメイク&ダイエットは、本物のボディメイクに!

いつも、本物のボディメイクを応援していただきありがとうございます。女性専用パーソナルトレーニングジムShapesシェイプス)本部からのお知らせです。

沖縄那覇に、おぜきとしあきのボディメイクジムをオープンさせることになりました。

2016年春先を予定しており、おぜきとしあきも現地沖縄に何度も足を運び、トレーナー研修など含め、完全に準備体勢に入りました。詳しい日にちなど、詳細順次お知らせさせていただきます。

沖縄でも想像以上に、おぜきとしあきの本物のボディメイクを求める声が増えていて、沖縄の女性からも、おぜきとしあき事務局やShapes(シェイプス)本部に多くの連絡を頂いております。

今回、おぜきとしあき直営ボディメイクジムShapes(シェイプス)沖縄那覇店オープンで、やっとその声に応えることでき関係者一堂うれしく思います。



「からだにいいこと1月号」、脚グセ直しでごん太足がスラリ!|Shapesシェイプスおぜきとしあき

Shapes からだにいいこと


現在発売中、女性誌「からだにいいこと1月号」、脚グセ直しでごん太足がスラリ!で、シェイプス代表おぜきとしあき代表おぜきとしあきのボディメイクエクササイズ掲載されました。

確実な結果を求められるトップモデルの世界。世界的ファッションショーやミスワールド、そのトップモデルたちに20年以上支持されてきた尾関ボディメイクメソッド。トップモデルと同じプログラムを元に、運動に自信がない方にも手軽にでき、かつ成果がでるよう徹底的に研究プログラムされたのが、女性専用パーソナルトレーニングジムShapesです。


ボディメイクでハッピー&スマイル!


シェイプス再開、大好評でShapes本店もShapes名古屋も!




いつも、Shapes(シェイプス)を応援頂きありがとうございます。おぜきとしあきのシェイプス本店です。

この10月下旬、ボディメイク駆け込み寺おぜきとしあきのシェイプスが3年ぶりに渋谷に復活再開し、待っていましたとばかりに、シェイプス本店シェイプス名古屋お問い合わせ、入会が増えてきて大好評です。

自分の身体に合ったボディメイクトレーニングをすれば、きちんと身体は応えてくれます。ここシェイプスにお任せください。

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