こんにちは、シェイプスガール熊本店の森田です。
本日は70日のコースを終えられたモニターの松本様をご紹介いたします（＾＾）
継続が苦手で何をしても最後まで続かない、そんな自分がジムに通えるのか・・・。
始めは心配でしたが、一日中ダイエットのことを考えてしまう生活を変えたい！と、
70日のダイエットボディメイクのコースを受けることを決心されました。
結果の出ないダイエットなんて誰でも続かないですよ、苦しいだけです！
そんな松本様は、
- お腹、お尻、特に下半身を変えたい。
- 痩せて綺麗になってお洒落して、可愛い水着着て夏をおもいっきり楽しみたい。 と話してくださいました。
と話してくださいました。
松本様は骨盤が前傾に倒れているタイプで、身体の重心が前に傾いています。
骨盤前傾で重心が前に行くことで、太ももの前部分が発達、お腹に力も入りずらくなり、ポッコリお腹になっています。
続けることが不安と心配されていましたが、週2回きっちりトレーニングに通われ、身体の骨格関節角度真っすぐにする『シセトレ』を行いました。それとあわせて、毎日三大栄養素（炭水化物、脂質、たんぱく質）を摂る正しい食事を続けられた結果・・・
ポッコリと出ていたお腹もスッキリ！
後姿が一回りも二回りも小さくなり、肩回りのもたっとした感じもなくなりました。
太もももシュッと引き締まり、隙間も大きくなっています。
そして、『シセトレ』で骨盤がまっすぐになり、前に傾いていた身体も、まっすぐのスラっとした姿勢に変わりましたね（＾＾）
『始めは不安でしたが、週2回のトレーニングも、楽しく続けられることができました。
本当にありがとうございます。コース中の食事の方が、いつもよりたくさん食べていてお腹がすきませんでした。勉強になることもたくさんあって、やってよかったです！』
と松本様から、可愛い笑顔で、嬉しいお言葉を頂きました。
松本様、70日間しっかり頑張りました。まじかで見ていたパーソナルトレーナーの私も、とても嬉しかったです！
７０日間モデルダイエットコースの結果
シセトレの結果です。
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