痩せない理由の本当の理由は?ストイックでも痩せなくなったあなたへ

いつもSHAPESのブログにご訪問ありがとうございますドキドキドキドキ

さてさて、

一月は

新年会キラキラ

お祝いムードキラキラ

食べすぎ&運動不足の方って

多いので、

ちゃんと

“たべすぎた滝汗”“エンドレスに甘いもの”滝汗滝汗

“おもちをたべすぎたアセアセアセアセアセアセ

っと太った原因がわかっている方はいいのですが、

下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印

このお正月も

制限をして拍手

食べていないのに

炭水化物も抜いているのアセアセ

ぜんぜん体重もサイズも減らない方!!!!は、

『もっともっとたべるもの減らさないと痩せないんだタラータラータラー

っと思っていても、

下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印

実は、もっと痩せないカラダをつくってしまって

やがてはカラダを壊してしまいますアセアセアセアセアセアセアセアセ

理想は、

ドキドキしっかりたべて

ドキドキ健康的に

ドキドキキレイなカラダになることですよね?

ドキドキ心身ともにはハッピーがダイエットの成功のはずです。

下記にあてはまる方は、身体が栄養不足状態かも。。。!?!?!?

□炭水化物を抜いている

□フルーツを抜いている

□ノンオイルにこだわっている

□豆だけからタンパク質を摂っている

□お茶やコーヒーをよく飲む

□お食事をスムージーにしている

□食事回数が少ない(一日一食)

□プロテイン、サプリを飲んでいる

もちろんお食事だけを

気を付けても

キレイなボディメイクはできませんアセアセアセアセが、

しっかり5大栄養素アップアップアップアップアップ

タンパク質、炭水化物、脂質、ミネラル、ビタミン

を身体に入れてあげて、

効率的なトレーニングをしたら、

自分自身の身体の中に

備わっているメカニズムを整えて

目覚めさせていき、“燃焼体質”になって

キレイに痩せていくんですアップアップアップアップOK

シャイプスでは、

炭水化物は毎日必ず食べてもらっていますグッ

しっかりお食事コントロール方法

学んでいただいて

一生の財産になるダイエットの知識

をみなさんにお伝えしています!

20年間、おぜきとしあき氏が

ショーを前にしたモデルたちを

キレイにした効率的なトレーニングを

していただけますキラキラキラキラ

私達トレーナーは

おぜきとしあき氏に直接、指導を受け

認定を頂いたトレーナーのみ在籍しておりますドキドキドキドキ

今でも頻繁に

おぜきとしあき氏の

研修を受け続けて

トレーナーをさせていただいておりますので

ご安心くださいグッグッ

お気軽にカウンセリングへアップアップアップ

自信がありますので、

強引な勧誘は一切興味ございませんOK

合格世界中の女性をしあわせにしたい

ただただ、その思いでトレーナーをさせて

いただいております!!!!

無料カウンセリングのお問合せは

地元にいる方は勿論✨

県外のお客様も大歓迎です



事前予約となりますので

お問合せは電話📞メール✉️

DM📱にてお待ちしてます👱🏻‍♀️🌺🌴



Shapes静岡本店

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Source: shizuoka

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