ローカルに愛されるカイムキのお店

Aloha❗️

カイムキにあるこの店、行った事ありますか?



年末年始、ハワイに滞在する日本人の方多いと思います。
カイムキにあるこの店、野菜たっぷりボリューム満点な💯sandwich shopです😋

外食が増えるこの時期、筋肉量さえほどよくあれば心配なし!
それでも意識して食物繊維摂るのは美容にとって大切なこと❣️

そして皆さん‼︎
2020年の目標として-5kgとか掲げる前にShapesGirlにお越し下さい。
あなたの現在の体重状況にもよりますが、1年かかりませんから🙅‍♀️

例えば12/11からトレーニングをスタートして、パーソナルトレーナーの指導通りにしていただければ、2/19/2020には確実に筋肉量が増えている計算になります😆つまり、基礎代謝が上がり、痩せ体質に変化していってるってこと。

あなたがスタジオでトレーニングをする週2回30分集中するだけで、確実に体型が変わっていきます。
その後は食事指導無し週1で続けていくと、モデル筋がさ❤️ら❤️に❤️しっかり定着して、ファッション映えする体型へ💯

お問い合わせ、お待ちしています🙆‍♀️


無料カウンセリングのご予約は、
💻https://www.shapesgirl.com📱
から。

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Source: hawaii

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