ダイエットだけは 流行りに流されるナ‼︎




【挑戦したことあるダイエットTOP5】

という某大手出版社の記事を見ました👀⚡️ 

上位から、、、 .
炭水化物抜きダイエット???
食べ順ダイエット??
単品食べダイエット??
スポーツジムに通う?
筋トレ?

その他には
ホットヨガ?
よもぎ蒸し?
脂肪燃焼スープダイエット??
温めダイエット?

ダイエットを
女性の永遠のテーマにしないで〜‼️
って思いました。
女性の体はデリケート‼︎
ダイエットは流行りに左右されるべきじゃない‼︎


✨体・美容・健康って
女子にとって大切✨ 

食事のみでのダイエットは一時的に
体重は減るが太りやすい体質を作るガーン

汗かきゃ痩せるも間違いアセアセタラーガーン

筋トレやスポーツジムも やり方次第うずまきガーン

キレイに痩せたい女性
一時的にではなく ずっとずっと痩せ体質で
スラッとしていたいなら
シェイプスガール にお任せください!

シセトレと痩せさせタイプの筋トレで
好きなもの食べても
勝手に脂肪燃焼していける体作りましょ💋

女性をもっとHappyに もっとSmileに!

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Wᴏᴍᴇɴ’s Pᴇʀsᴏɴᴀʟ Tʀᴀɪɴɪɴɢ Sᴛᴜᴅɪᴏ
SʜᴀᴘᴇsGɪʀʟ Hᴀᴡᴀɪɪ

ғʀᴇᴇ ᴄᴏɴsᴜʟᴛᴀᴛɪᴏɴ / ʙʏ ᴀᴘᴘᴏɪɴᴛᴍᴇɴᴛ ᴏɴʟʏ
Dᴍ, Tᴇxᴛ, Eᴍᴀɪʟ 
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Source: hawaii

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